夜は だいたい オレンジにしてる お風呂が、沸くまで 音楽の時間 お風呂出たら本 読もっと〜 ファスティングは調べ不足で ちょっと無理だと判明、、、笑。 断食だった、無理だわ! 普通に野菜中心の食生活を意識しまぷ
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