はれのちくもり

くもりな 日 かなあ

朝起きてカーテン開けて光を浴びる！

朝食からの在宅ワーク

昼食 いまここ

朝はパン🍞ばっか

変わり映えなし 

昼は昨日野菜鍋たべたので

残り汁で雑炊でごわす！

動かないのに食べるよね

夜は炭水化物食べないのと

筋トレを欠かさずやる

太るのは本当にイヤでごわす！

なので部屋で動かねば！