ayumi’s diary

日々 の こと

がいしゅつ

今日は終日外出なので

いつもより長く電車にのり〜

東京の朝って本当みんな急いでて

JRとかぶつかっても気にしないわ〜

な感じが殺伐としてる

 

そんなわけで

集合場所に20分以上早く着いてしまったから

久々にスタバでまったり☺️

なんかOL👩‍💼風!

 

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かいふく

ああ〜よく寝たって感じで

今日は掃除して洗濯して

腹筋して背筋してランニングして

色々できたわ

 

なーんだ疲れてただけかなんつって

ランニングしたら体が気持ちよくなった!

あ〜よかった

無理せず健康に生きたいこれ大事!

 

よもぎ蒸しでもらった2周年記念の品

今日の過ごし方とは関係ないけど

載せる写真がないのでね〜

 

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ふちょう

ここのところ?

年末年始あたりから体調が良くなくて

年明けにはインフルになるしで

とりあえず不調続き!

 

体の不調が続くと

心も不調になってきて

ついに昨日の夜あたりから

こどもがだだをこねるかのように

イライラマックスでとにかく

あたりちらしたい気分になった

 

まあこんなことをここで書くのもどうなんか

と思うけれどそうゆう時あるよね、みんな

 

昨日は腹筋しながら

10回目に腹立つ!ってゆう謎腹筋をし

50回やるから5回腹立つ!って言ったな、、、

今日の朝もイライラ腹立ちが治らず

うーん、クレヨンしんちゃんのねねちゃんが

怒るみたいな感じであからさまに怒りたい

気分だったりしてとにかく体の調子が悪いと

心にまで影響が出るのだと再確認

 

マッサージに行ったりすれば

和らぐかなと思ったけど和らぐ気配ないので

帰宅して15時から布団を敷いて

ただひたすら寝る!という、わたしとしては

とにかく落ち込んだり調子が悪い時に

これまで行ってきた対処法を試す

布団に入って寝る=本当に何もしないを

思う存分決めこんですると

いつの間にかちょっと回復してくる訳

 

まあインフルエンザとかで

病み上がりだから

体が疲れてるのかもしれないけど

5時間くらいねちゃったし

それでもなんか、とにかく駄々を捏ねたい

とにかく何もしたくない、全て嫌だ!

と言いたいこどものように

とにかくワガママしたい!みたいな気分で

 

ちょっと困らせるようなことを言ったりして

それはそれで、うわ、性格悪いなわたし。

なんて思ったりしてモヤッとするルーティン

 

とりあえず疲れてるんだろうね

仕事してさ、家のことしてさ

割とちゃんとやってるからさ多分ね

まあ、えらいよわたし。

 

そりゃ疲れてイライラする日も

あるわな。あしたも寝よう。何もしない!

何かしてたまるものか!といった日

このスカイツリーのようにhappyに生きたい(´-`).。oO

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けいたいわすれる

今日は会社携帯も

自分の携帯も家に忘れて出社した、、、

いつも持ってるものだから

忘れてしまうとそわそわするんだけど

そのそわそわがいかに携帯に依存しているかを

感じさせてくれる。

 

いつもは電車で携帯見てしまうけど

あらためて周りを見渡すと

みーんなこんなに携帯いじってるのね

ってくらい携帯ぴこぴこしてるんだ〜

こわっなんて思ったりしながら

会社携帯に電話がかかって来ませんように!

なんて意味不明な願いを込めながら

1日過ごして帰宅した

 

なんなんだか携帯あるといじっちゃうけど

ないと他のことできるから

携帯を手放してその時間を違うものに

使ったほうがいい時間過ごせるよなと。

 

ちょっとした時間に携帯じゃなくて

ちょっとした自分の時間や

誰かの為の時間にできるように

携帯いじりすぎ気をつけよう令を

自らに発します

 

小さな幸せ46こ

少しづつ読んで少しづつほっこりする

小さな幸せ沢山集めていきたいよね

 

"愛とは嫉妬や日常のことではない。

相手の命と自分の命が出会うことなのだ"

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おしゃれにせいをだす

ここ最近その③

オシャレに精を出す!

というわけで、なんかテンションあげたくて

久々にショートカットにする

毛量が多いのと癖毛なので

様子見で、普通のショートカットに。

とりあえずね。ほんとはもう少し短いのも

したいなとおもうところ。まあ一旦はコレ

 

 

あとはホットペッパー

2000円OFFクーポンが出てたので

ネイルを久しぶりに。

爪切ったばかりだったから

なんかちっちゃいんだけど描くとこなくない?

みたいなかんじになっちゃったけど

単色とかデザインとか

続けたい気持ちはあるけど高い!

 

毎月?みんな爪に1万円とかかけてるのかな?

すごいなと思って、1万円あれば色々できるからなと思うとなかなか続けられない笑。

安いところで続けるか、たまにやるかだな。

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12がつでぃなー

ここ最近その②

クリスマスディナー🍽️してきた

前にランチしてすごくおいしかったお店のディナー。

コース8,000円だから高めだけど

毎年クリスマスくらい普段行かないような

お店予約しておしゃれして行くのいいねって

話になったのでまた来年もちょっと背伸びした

お店にいきたいな、ぐふふ😚

 

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その後マンダリンオリエンタルホテルのバーで1杯🍸1杯3,000円するから1杯しか無理だけど、ピアノの生演奏きけるし、夜景見えるし、すごいかわいい飲み物あるし(所謂インスタ映えなやつ)わたしみたいなお酒飲めない人とか女子はいいかもなとか思った。

 

とりあえずトイレのハンドソープと、ハンドクリームがいい香りすぎて、ハンドクリームは買いたい。なんで一流ホテルっていい香りするんだろっ^^家の中もマンダリンみたいな香りで充満させたいわ、(無理か、、、)なんて思いながら、めいいっぱい遊んで帰宅。楽しかった、、、✌︎('ω'✌︎ )

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ここさいきん

ここ最近の出来事

とりあえず、12月はインボイス関連の仕事も

落ち着いてきたので、残りの有給を消化しよう!

と思って2日有給取得。

そのうち1日は、PM休を2回笑

休みすぎじゃないかと思うけど

3月まで月2回は休む予定!

 

有給は、窓ぎわのトットちゃんを見に

最初何故か若干眠くなっちゃったけど

泣ける映画でした、黒柳徹子

あの時代のお嬢様だったのね!

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見てから時間経ってしまったから、

感想がこんな感じになっちゃった😅

ちーん、語彙力。。。