ここのところ？
年末年始あたりから体調が良くなくて
年明けにはインフルになるしで
とりあえず不調続き！
体の不調が続くと
心も不調になってきて
ついに昨日の夜あたりから
こどもがだだをこねるかのように
イライラマックスでとにかく
あたりちらしたい気分になった
まあこんなことをここで書くのもどうなんか
と思うけれどそうゆう時あるよね、みんな
昨日は腹筋しながら
10回目に腹立つ！ってゆう謎腹筋をし
50回やるから5回腹立つ！って言ったな、、、
今日の朝もイライラ腹立ちが治らず
うーん、クレヨンしんちゃんのねねちゃんが
怒るみたいな感じであからさまに怒りたい
気分だったりしてとにかく体の調子が悪いと
心にまで影響が出るのだと再確認
マッサージに行ったりすれば
和らぐかなと思ったけど和らぐ気配ないので
帰宅して１５時から布団を敷いて
ただひたすら寝る！という、わたしとしては
とにかく落ち込んだり調子が悪い時に
これまで行ってきた対処法を試す
布団に入って寝る=本当に何もしないを
思う存分決めこんですると
いつの間にかちょっと回復してくる訳
まあインフルエンザとかで
病み上がりだから
体が疲れてるのかもしれないけど
5時間くらいねちゃったし
それでもなんか、とにかく駄々を捏ねたい
とにかく何もしたくない、全て嫌だ！
と言いたいこどものように
とにかくワガママしたい！みたいな気分で
ちょっと困らせるようなことを言ったりして
それはそれで、うわ、性格悪いなわたし。
なんて思ったりしてモヤッとするルーティン
とりあえず疲れてるんだろうね
仕事してさ、家のことしてさ
割とちゃんとやってるからさ多分ね
まあ、えらいよわたし。
そりゃ疲れてイライラする日も
あるわな。あしたも寝よう。何もしない！
何かしてたまるものか！といった日
このスカイツリーのようにhappyに生きたい（´-`）.｡oO
